Kaj je limfna drenažna masaža obraza?

Masaža obraza z limfno drenažo je priljubljen postopek. Masaža
že od davnih časov znana po svojih zdravilnih lastnostih, koristnih
ki vplivajo na telo. Pomaga krvi bolje krožiti in tako
prispeva k hitri obnovi povrhnjice. Zato ženske
poskušal najti eliksir večne mladosti in lepote,
pogosto uporabljajo limfno drenažno masažo obraza. To ne samo povečuje
kožni turgor, ampak tudi zmanjša otekanje obraza, zmanjša gube,
popravi konturo. Masaža limfne drenaže pospešuje proces
odstranjevanje toksinov iz celic, pomoč pri čiščenju in izboljšanju barve
obrazov.

Masaža obraza


Limfna drenažna masaža obraza je izrazita
kozmetični učinek. Zaradi odliva, ki se pojavi
venska kri (ne pozabite na rdečkasto neenakomerno polt?) in
limfa (edem nastane zaradi njegovega presežka), videz kože je opazen
izboljšuje.

Omejitve postopka

Limfna drenažna masaža obraza, kljub svoji učinkovitosti, vse
ni prikazano vsem. Uporabiti ga je treba s previdnostjo pri vseh
vnetnih procesov v telesu. Tega ne smemo pozabiti
negotove manipulacije in prekomerno raztezanje kože lahko povzročijo naravnost
nasprotni učinek. Masaža je bolje, da se ne vključite v mlade
starost, je primerna za dekleta in ženske z že dotaknil
spremeniti obraz. Popolnoma prepovedano:

  • pri raku;
  • hemofilija;
  • z boleznimi srca;
  • vnetni procesi v bezgavkah;
  • za osebe z poškodbami na koži obraza ali s prenašanjem na obraz
    dejavnosti.

Metode masaže

Trenutno obstajajo številne masažne tehnike.
več kot 10 jih je, vendar so najbolj priljubljeni naslednji:

  1. Strojna oprema, ki se proizvaja v specializiranih prodajalnah
    lepotni tehnični pripomočki.
  2. Posebej priljubljena je stimulacija obraza.
    tokovni izpusti in vakuumska masaža. Sijaj in koža, ki se vrača
    zdrave barve.

Delo s tokom, ali kot ga imenujemo tudi galvanizacija, je zelo
je dobra, ker stimulira kožo s šibkim izcedkom in
pomaga povečati limfno drenažo. Krčenje mišic vodi do
hitro glajenje gub.

Aparat za vakuumsko limfno drenažo, masaža obraza
z veliko previdnostjo, ker povzroča odliv limfe,
lahko nenamerno poškoduje tkivo.

V kozmetičnih salonih lahko ponudimo uporabljeno zdravljenje
na celotno telo, kjer je pod vplivom posebnega pritiska
obleka obnavlja vso cirkulacijo tekočine v telesu.

Masaža obraza z limfno drenažo doma ali z uporabo
storitve masaže. Tehnika limfna drenaža masaža obraza je drugačna.
Izvaja se lahko s posebnimi pomožnimi vakuumskimi napravami.
pločevinke in valji. Popolnoma primeren za mezoterapijski valj (z
majhne igle) in žada, zelo priljubljena na Kitajskem. Ne
manj učinkovita je masaža.

Pravila za masažo obraza doma so preprosta.

Najprej morate pripraviti kožo, jo očistiti od kozmetike
micelarna voda in grmičevje, lupina kože, osvežitev
celic, tako da hranila bolje prodrejo v globoke plasti
povrhnjice.

Nato segrejte obraz z lahkimi, a enakomernimi gibi
po zamazanem obrazu z gelom ali maščobno kremo lahko kupite
potrebno v posebni trgovini ali kuhamo
neodvisno, na primer: vzemite žlico mletega ovsa,
dodajanje tople vode k konsistenci debele kreme; potem
dodamo žlico grozdja, oljke ali olja
vrtnice; čajno žličko sladkorja (lahko se nadomesti z mleto kavo, če
želijo doseči piling, vendar je število pristopov boljše
rez); pol čajne žličke jabolčnega kisa in 5 kapljic olja
čajevca, limone ali sivke, odvisno od tipa kože
obrazov.

Tehnika masaže limfne drenaže


Navodila za pravilno masažo obraza

Naslednje manipulacije so odvisne predvsem od problematičnih področij.
na obrazu in želenih področjih popravka.

  1. Oko območje. Nežno pritisnite, od smeri urinega kazalca
    nosni most za masažo oči na zgornjih in spodnjih vekah
    najprej v eno smer, potem drugo.
  2. Območje nosu in ust. Od sredine brade s silo pritiska
    prste usmerite vzdolž nazolabialne gubice navzgor. Večkrat ponovite.
    Druga učinkovita tehnika bi bila masaža z nasolabialnim pritiskom
    sladki kazalni prsti na nosnih krilih.
  3. Obraz in obraz. Z prsti in nežno zgrabite obraz
    v različnih smereh, naredite več pristopov. Ta tehnika
    Dodate lahko malo zvijanja v rokah kože lica.
    Odlaganje obraza za masažne dlani, z rahlim pritiskom
    področja nosu in ustnic, kot da se raztezajo, vodijo v ličnice. Previdno
    kožo obraza izvlecite s tremi prsti in poskušajte slediti pomanjkanju
    bolečino, zavrtite kožo in jo spustite. Ponovite 3-5
    pristopov.
  4. Odprite usta in maksimalno sprostite mišice obraza, poskusite
    potegnite spodnjo čeljust do občutka napetosti. Ponovi
    več pristopov. Potem iz vogalov ustnic z rahlim dotikom
    z blazinicami prstov vodi vzdolž ličnic in se ustavi v zunanjem kotu
    oči in se še naprej premikajo na ušesne mečke, previdno prenehajte
    potisnite navzdol in nazaj na ustnice na začetni položaj. Ponovi
    večkrat. Ta gibanja se lahko izvedejo za odpravo drugega
    brado navzgor
  5. Območje čela. Položite palce na viski, ostalo od
    sredino čela s pritiskom, ki vodi do velikih, poskuša uporabiti ne
    kože in mišic. Večkrat ponovite.

Z rahlim pritiskom na masažo falange čela in, nežno
zbiranje, vlečenje.

Pred eksperimentiranjem z masažo se je bolje spoznati
nekatera pravila pravilno in učinkovito opravljajo
limfna drenažna masaža obraza.

Ne smemo pozabiti, da bo učinkovitost masaže
z njegovo redno uporabo, vsaj za
Čez nekaj mesecev si 15-20 minut na dan
opazite rezultate.

Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: