Suha koža telesa: vzroki, simptomi in rešitve

Koža je eden najpomembnejših organov. Oblikuje našo
videz, daje občutek dotika, uravnava temperaturo
in ščiti pred okužbami. Vendar pa so strjeni, stisnjeni,
luskasta, srbeča ali boleče suha koža izgubi svojo sposobnost
pravilno delujejo – receptorji postanejo manj
občutljive, nevarnosti prezgodnjega staranja in poškodb
sončni žarki rastejo, nevarnost okužbe se povečuje. Običajno
učinkovite rešitve so zelo dostopne in temeljijo na vsakodnevnih
nega, ki je primerna za suho kožo.

Vsebina

  • Znaki povečane suhe kože
  • Suha kožna področja telesa
  • Občutljiva koža
  • Suha koža za bolezni
  • Glavni vzroki suhe kože
  • Dejavniki, ki povzročajo suho kožo
  • Skrb za suho kožo
  • Izogibanje dejavnikom, ki prispevajo k suhosti

Znaki povečane suhe kože

Suha koža je glavni vzrok za kožne bolezni,
več kot 40% obiskov dermatologov, povezanih s suhim
kože Suhost se lahko pojavi kjerkoli na telesu, vendar pogosteje
vse to se dogaja na rokah, nogah, kolenih in komolcih, pa tudi na obrazu,
ker so ta območja najbolj ranljiva. Suha koža na obrazu
dejavnik pri prezgodnjem staranju.

Suha koža telesa


Suha koža ne more uravnavati svoje
vlaženje.




Notranji in zunanji dejavniki lahko vplivajo na sposobnost.
kožo vlažite in povzročite prekomerno suho kožo

Ko koža postane suha, lahko postane zelo
trd, luskast, z odmikom, povzroči hudo srbenje in bolečino,
celo zelo grobo in razpokano. Vendar ni vedno tako.
Očitno je, da te težave s kožo povzročajo suhost,
odvisno od stopnje suhosti in prizadetega dela telesa.

  • Zmerno suha koža Na začetku je lahko suha
    kot lahka ali majhna oznaka
    hrapavost.
  • Suha koža Če koža še vedno izgublja vlago,
    postane groba in se lahko razpokne ali ostra
    možno srbenje.
  • Prekomerno suha koža Če je tako suho.
    ko ostanejo brez zdravljenja ali nege, ali pa so neučinkoviti, lahko koža
    postanejo zelo gosto, grobo in razpokano. Vklop
    ta stopnja srbenja lahko postane tudi močna in boleča.

Suha kožna področja telesa

Suhost se pogosto pojavi na koži nog in stegen. Suha koža
stopala so še pogostejša in pogosto vodijo do razpokanih nog
petami, ki so v primeru resnega poraza povezane z njim
bolečina in vnetje.

Vendar pa je suho povezano s pranjem z uporabo močne
detergenta, lahko enako vpliva na celotno telo.
Tudi umivanje rok lahko povzroči suhost.
kožo.

Če pogosto umivate roke, se lahko razvijejo suhe
kože

Občutljiva koža

Suha koža na telesu je pogosto zelo občutljiva
občutljivost ni vedno posledica suhosti. Koža nekaterih ljudi
po naravi zelo občutljiva, tudi če je dobro hidrirana. V
V vsakem primeru je pomembno, da se izognete izdelkom za nego kože
vsebujejo dražilne sestavine, kot so aroma in
barve. Vedno preverite dermatološke lastnosti izdelka.
testi na občutljivi koži.

Suha koža telesa


Suha koža za bolezni

Za bolezni, kot so luskavica ali atopični dermatitis, koža
lahko izgleda rdečica, lupi in srbi.

Pri nekaterih je lahko povezana tudi suha koža
bolezni:

  • Kseroza je medicinski izraz za suho kožo.
    Prihaja iz grščine: “xero” pomeni “suho” in “osis” –
    “bolezen”.
  • Atopični dermatitis in luskavica sta povezana tudi s suhostjo, čeprav
    Osnove teh bolezni so vnetni procesi. Kot
    ponavadi koža, ki jo prizadene, izgleda rdečica, lušči
    in zelo srbi.
  • Presnovne bolezni, kot so diabetes in
    bolezen ledvic lahko tudi poveča tveganje za suho
    kože.

Glavni vzroki suhe kože

Obstaja veliko vzrokov in dejavnikov, ki povzročajo suhost.
koža telesa: od izpostavljenosti okolja in neustrezne nege
bolezni, kot so luskavica in atopični dermatitis.
Koža deluje kot ovira za telo, vendar to pomeni
izpostavljena je zunanjim in notranjim vplivom.

Zunanji dejavniki

  • Zunanji dejavniki povzročajo motnje v delovanju kože
    naravna ovira, ki vodi do povečanja izgube vlage skozi
    kože
  • Kršenje površinske pregrade kože zaradi izpiranja
    naravni lipidni sloj onemogoča zadrževanje vlage in
    stopnja njene izgube narašča.
  • Nazadnje, ko se suhost širi na spodnje plasti kože,
    moten prevoz vode skozi zakopana tkiva, ker
    moteno je delovanje pomembnih kanalov vlaženja.

Pomanjkanje naravnih faktorjev vlažnosti (PFZ), ki se vežejo
vlaga vodi v dehidracijo zgornjih plasti kože.

Zunanji dejavniki, ki prispevajo k suhosti

Glavni zunanji vzroki zgoraj opisanega procesa so dejavniki.
zunanje okolje in nega kože:

  • Prekomerni UV-vnos lahko privede do
    staranje kože in posledično suhost.
  • Priporočljivo je, da čas kopanja omejite in zmanjšate
    temperature vode, kar lahko povzroči dolgotrajne kopeli
    izhlapevanje vlage.
  • Ker lahko nekatera zdravila povzročijo
    kožo, priporočamo, da se posvetujete z zdravnikom.

Zunanje okolje

  • Težki vremenski pogoji – toplota, mraz in suh zrak –
    uniči zaščitno funkcijo kože.
  • Sezonske spremembe – simptomi suhe kože se pogosto poslabšajo pozimi.
    ali poleti.
  • Ultravijolična (UV) sončna svetloba lahko pospeši staranje
    s staranjem postane bolj nagnjena k suhosti.

Nega kože

  • Pogosto pranje ali dolgotrajne vroče kopeli ali tuši odstranijo plast
    lipidi, ki tvorijo zaščitno pregrado kože.
  • Neustrezna nega kože – pomembno je, da sledite navodilom in
    uporabljajte izdelke, ki so primerni za suho kožo. Še posebej
    Pomembno je, da ne uporabljate močnih mil
    lipidov kože.

Zdravila Pojavi se suha koža
stranski učinek mnogih zdravil. Med
običajnih zdravil, ki imajo ta neželeni učinek
diuretiki za nadzor krvnega tlaka, delovanje
ki se zmanjša na povečanje količine vode, ki izhaja iz
skupaj z urinom, kot tudi z nekaterimi antibiotiki in
peroralne akne zdravil. Vedno se posvetujte z njim
zdravniku ali farmacevtu

Notranji dejavniki

Genetski učinki Na ravnovesje vlage v koži
vpliva tudi na dednost. Nekateri ljudje imajo mastno kožo,
druge so suhe, in te vrste kože so podedovane, čeprav ljudje tega ne počnejo
bo zagotovo imela isti tip kože, kot ga je imel
starši Kožne bolezni, kot so atopični dermatitis,
luskavica, diabetes mellitus in ihtioza imajo pogosto genetsko
premisi.

Hormonski učinki Spremembe koncentracije
nekateri hormoni, zlasti estrogen in testosteron, lahko
vplivajo na vlago v koži in raven lipidov. To je še posebej opazno.
po menopavzi, ko koža postane suha zaradi zmanjšanja ravni
estrogen. Med nosečnostjo se lahko razvije tudi suha koža.
zaradi hormonskih sprememb, kot tudi zaradi dodatnih
biološke tekočine.

Prehrana Kot vsak drug organ, koža zahteva
številna pomembna hranila za normalno delovanje.
Med njimi so nenasičene maščobne kisline in vitamini. Pomanjkanje
Vsak od njih lahko prispeva k razvoju suhe kože.

Starost S starostjo, količina lojnic in. \ T
znojne žleze v koži se zmanjša, kar vodi do zmanjšanja
sposobnost sinteze znoja in lipidov. Vsebnost vode v koži in njej
zmanjša se tudi zadrževanje vlage. Ti dejavniki
vodi do suhega, kar povzroča staranje kože
in nastajanje drobnih linij in gub. Več o suhosti,
povezane s starostjo.

Dejavniki, ki povzročajo suho kožo

Poleg glavnih vzrokov suhe kože je tudi
več dejavnikov, ki vplivajo tudi na stopnjo suhosti kože.
Razumevanje tega bo pomagalo, da se jim izognemo in jih s tem zmanjšamo.
vpliv.

  • Najboljši čas za vlaženje je, ko je koža čista in lahka.
    mokra, na primer po kopeli ali prhanju.
  • Suha koža potrebuje posebno zaščito pred soncem
    vse nadležne parfume in barve.
  • Stalna uporaba zaščitnih rokavic in kreme za roke
    lahko pomaga predstavnikom nekaterih poklicev, kot je zdravnik ali
    frizer

Pomanjkanje učinkovitega zdravljenja pri suhi koži
ne zaceli se hitro, stopnja suhosti lahko raste in sistem
Vlaženje v globokih slojih kože se lahko razbije. V takih
okoliščine je treba uporabljati vlažilec,
rešiti ta problem.

Vpliv sončne svetlobe Zaščita pred suho kožo
izpostavljenosti sončni svetlobi, je pomembno tudi, da je tudi zaščita pred soncem
obnovili pomanjkanje vlažilnih dejavnikov
ustrezno zaščito pred soncem (SZF). Pomembno je tudi to
za zaščito pred soncem, kot vsi drugi izdelki za nego
na suhi koži ni vseboval dražilnih parfumov in
barve, ker je bolj nagnjena suha koža, zlasti na obrazu
draženje kot običajno.

Nevarnosti pri delu Nekateri poklici
zahtevajo delo v razmerah, ki lahko povečajo tveganje za suhost
kože. Običajno so to dejavnosti, ki vključujejo vpliv dejavnikov.
razvoj suhe kože, kot je delo v vročem ali hladnem
(kmet / ribič) ali delo, povezano z uporabo
detergenti (zdravnik / medicinska sestra / frizer) ali delo z njimi
kemikalije (mehanik / čistilec).

Dehidracija Koža prejema vlago iz telesa in
zato je odvisno od vodne bilance v telesu. S
Dehidracija zmanjša pretok vlage na kožo, kar upočasni
naravno gibanje vode skozi kožo, ki lahko prispeva
suhosti. Starejši ljudje so nagnjeni k dehidraciji, ker
starost umirjena.

Cigarete za kajenje vsebujejo veliko toksinov,
vključno z nikotinom, ki lahko zmanjša pretok krvi. To je
vodi do zmanjšanja metabolizma v koži. In to pomeni
da lahko začne proces prezgodnjega staranja in. \ t
sušenje

Skrb za suho kožo

Suha koža je posledica kršitve pregradne funkcije kože, ki
vodi do izgube vlage in zmanjšanja zmogljivosti zadrževanja vode
zaradi pomanjkanja vlažilnih dejavnikov. Tako suha koža
zahteva dnevno nego, ki ne povzroča več
poslabšanje kožne pregrade in obnovi pomanjkanje
naravni vlažilni dejavniki.

Suha in prekomerno suha koža ter z njo povezana suha koža
sladkorne bolezni ali luskavice, zahteva ustrezna sredstva
odvisno od stopnje suhosti, vendar je potreben atopični dermatitis
posebni izdelki za dnevno nego kože za dojenčke in otroke
majhni otroci. Pri izbiri izdelka za nego kože za otroke
vedno preverite odčitke po starosti.

Priporočila za nego suhe kože

Čiščenje suhe kože telesa, najpogosteje kože
postane suh zaradi poškodbe površinske pregrade kože,
zato je pomembno, da je detergent dovolj blag
tako, da ne izpira naravne zaščitne pregrade kože. Dodatno
Pomagajo tudi naravni vlažilni dejavniki, kot je sečnina
ponovno vzpostavi ravnotežje vlage v koži.

Vlažilna suha koža telesa
Zahteva po vlaženju s suho kožo je okrevanje
ravnotežje vlage v zgornjih plasteh kože. Snovi, ki se imenujejo
“naravni vlažilni dejavniki” (PZF), kot so sečnina in. \ t
mlečna kislina zadrži vlago v stratum corneum ali v zgornji plasti kože.
Najmanjša priporočena koncentracija sečnine, tudi za zmerno
suha koža je 5%. Za preveč suho kožo, praviloma
potrebna je večja koncentracija sečnine in drugih vlažilcev
dejavniki.

Namesto brisanja mokre kože z brisačo
posušite in nato takoj nanesite smetano ali
losjon.

Pomembno je, da sledite navodilom in uporabite izdelke.
primerni za suho kožo.

Lahko se pojavi suhost, utrjevanje in otrdelost kože.
v treh glavnih mehanizmih nadzora vlažnosti:
poškodbe površinske pregrade zaradi pomanjkanja lipidov
dehidracija kože stratum corneum z odsotnostjo naravnega
vlažilni dejavniki in slaba porazdelitev vlage v spodnjih slojih
kože.

Zaščita suhe kože pred sončnim sevanjem
Ko greste ven, morate zmanjšati izpostavljenost, obleči oblačila,
ki pokriva vse dele telesa in izkorišča zaščito pred soncem.
Poleg tega je pomembno, da vsebuje tudi sredstva za zaščito pred soncem
vlažilni dejavniki. Kreme za zaščito pred soncem za suho kožo ne
mora vsebovati dražilne parfume in barve, ker so suhi
koža je občutljiva na draženje.

Na prizadeto območje je treba pogosto vlažiti.
krema, primerna za suho kožo.

Izogibanje dejavnikom, ki prispevajo k suhosti

Poleg kakovostnega vsakodnevnega čiščenja in vlaženja je pomembno
izogibajte se dejavnikom, ki prispevajo k razvoju suhe kože. To je
bo pomagal ublažiti težave s suho kožo in zmanjšal potrebo po njih
zdravljenje:

  • Izogibajte se suhemu zraku, če porabite manj časa na prostem, ko
    vroče in suho ali hladno vreme in z uporabo vlažilnikov,
    če je soba vklopljena.
  • Zmanjšajte čas, porabljen v vroči vodi, s tem, da hitro vzamete
    tople prhe namesto dolgih vročih kopel.
  • Pri pranju posode uporabite rokavice – to bo pomagalo
    izogibajte se izpostavljanju vroči vodi in agresivnim detergentom
    sredstva.
  • Nosite oblačila iz naravnih materialov, kot sta bombaž in
    svila, ki ne draži kože. Volna je tudi naravni material.
    Vendar pa lahko draži suho kožo, zato jo je treba
    izogniti.
  • Poskusite brez detergenta za perilo
    barv ali arom, da se prepreči draženje.
  • Prepričajte se, da pijete dovolj vode – še posebej
    To velja za starejše.

|

Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: