Zakaj je zamrznjena limona dobra zdravje?

V našem blogu smo se pogosto spominjali neverjetnih koristi.
zjutraj porabite toplo vodo z limono in ali ste vedeli za zdravilo
lastnosti zamrznjene limone? To je zelo priljubljena metoda.
zahvaljujoč katerim lahko v celoti izkoristimo vse
Koristi tega zdravega sadja.

Glavna skrivnost zdravljenja z zamrznjeno limono je
sposobnost uporabe preprostih in okusnih načinov kosov limone,
ki lahko veliko naredijo za naše zdravje – njegovo lupljenje
ali polet. Želite vedeti, kako? Mi bomo povedali.

Vsebina

  • Zakaj je zamrznjena terapija limone tako učinkovita?
  • Naravna zakladnica vitaminov
  • Zaščita in krepitev imunskega sistema
  • Zamrznjena limona za hujšanje
  • Kako kuhati zamrznjeno limono?
  • Kako jesti zamrznjene limone?

Zakaj je zamrznjena terapija limone tako učinkovita?

Najprej morate pojasniti, zakaj se to imenuje zdravljenje.
zamrznjena limona. Veliko ljudi z rakom se nagiba
uporabite to orodje kot “dodatek” k sejam
kemoterapijo. Razlog je v antioksidativni sposobnosti limone.
boj proti malignim celicam in njihovo sposobnost zaščite
imuniteto. Kot veste, bolniki z rakom doživijo nekaj zelo
agresivno zdravljenje, ki resno napada imunski sistem
sistema.

Zato je v teh primerih zelo koristen. Vendar ne moremo
pravijo, da je 100-odstotno učinkovito zdravilo proti raku. Kot mi
že omenjeno, to je dodatna terapija, ki spodbuja
preprečevanje in preprečevanje tumorjev
kemoterapijo.

Vendar pa antikancerozna moč zamrznjene limone ni
njegova edina vrlina. Podrobneje bomo razložili.
Zakaj ne poskusite tega orodja?

Naravna zakladnica vitaminov

Limonina koža vsebuje vsaj 10-krat več
vitamini kot njegov sok! Res je zanimivo vedeti, kaj točno
v zunanjem sloju tega zdravega sadja so skriti njegovi najboljši
dostojanstva in ponavadi jih izgubimo, ker ga ne zaužijemo,
ker vedno odstranimo lupino in porabimo samo sok.

Ugotovite, katere vrste vitaminov lahko zdravljenje zamrzne
limona:

  • Pektin
  • Vitamin C
  • Flavonoidi, kot je mandarina
  • Več kot 22 različnih spojin, ki lahko upočasnijo oksidacijo
    celic.

Zaščita in krepitev imunskega sistema

To je lepo. Zamrznjena limona se bori s številnimi vsakodnevnimi
bolezni, ki nas nenehno navdušujejo, kot so navadne
prehladi, okužbe, gripa – Mnogi pripravijo na primer infuzije iz
limonina lupina, vendar je pomembno vedeti, da pri kuhanju izgubi limona
do 40% lastnosti. Po drugi strani pa, če je zamrznjena, potem
ohrani vse prednosti in ga je lahko porabiti. In tudi on je zelo
okusno!

Zamrznjena limona za hujšanje

Kot veste, je limona zelo koristno sadje za razstrupljanje.
telesa, kot tudi za boj proti krvnim lipidom, ki povzročajo
pojav slabega holesterola in se odlagajo v obliki maščobe. Z
Po mnenju nutricionistov je vredno dnevno zaužiti približno 75 gramov limone,
spodbujati hujšanje na zdrav način in vedno
takšno zdravljenje spremljajo z zdravo prehrano. Zakaj ne
poskusiti?

Kako kuhati zamrznjeno limono?

Kuhanje zamrznjene limone je tako preprosto, da je ne
lahko vsak dan brez tega naravnega zdravila
ne samo zato, ker je to enostavno, ampak tudi zato
Jedem daje izvirni okus.

Zakaj je zamrznjena limona zdrava?


Bodite pozorni na to, kar morate storiti:

Kaj je potrebno?

  • 2 limoni
  • Rende

Kako kuhati?

V zamrzovalnik vstavite samo 2 limone za ves dan. Ni
skrivnosti. Nekateri ljudje jih vnaprej razrežejo v dveh ali treh kosih,
da bi jih kasneje lažje drgnili, vendar vam priporočamo, da jih zamrznete
celoto

Kako jesti zamrznjene limone?

Kot smo že omenili, je idealno porabiti 75 gramov
zamrznjena limona dnevno. Če želite to narediti, drgnite limone,
samo bodo popolnoma zmrznili. Takoj boste opazili njihovo naravno
aroma. Dodate jih lahko v jedi, ki jih boste dali
prvotni okus. Res je okusno

Predstavili vam bomo nekaj preprostih primerov, kako lahko
porabi:

  • Dodamo 25 g zamrznjene naribane limone.
    jogurt brez sladkorja.
  • Dodajte 25 g zamrznjene naribane limone v solato za kosilo, na
    lahko vključuje špinačo, oreške, sveži sir in nekaj
    češnjev paradižnik
  • Na vse sveže lahko dodamo zamrznjeno naribano limono.
    infuzije, kot so ohlajen zeleni čaj ali drugi ohlajeni
    naravno pijačo, odlično za sredi dneva.
  • Zamrznjena limona se dobro ujema s sadjem
    solata. Primer okusne variacije: tri jagode, pol kivija,
    narezane oreške in približno 25 gramov zamrznjene naribane limone
    od zgoraj.

Kot lahko vidite, vam pomaga tehnika zamrznjene limone
koristi lupine ali lupine, ki jo običajno odvržemo.
Ne pozabite, da od zdaj naprej nimate več izgovora: vi in ​​vaš
Družina lahko zdaj s tem uživa zdravje železa
preprosta sredstva. Zakaj v zamrzovalnik ne namestite dveh limon
kamero danes?

Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: